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테라피콕
6월 24일2분 분량
장요근 스트레칭 매일 해주면 건강해져요!
안녕하세요. 테라피콕입니다. 장요근은 허리와 골반의 움직임과 안정성에 중요한 역할을 하는 부위인데요. 이 근육이 긴장되거나 짧아지면 허리 통증이나 자세 불균형을 유발할 수 있기 때문에 평상시 올바른 장요근 스트레칭을 해주면 좋습니다. 따라서...
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테라피콕
6월 21일2분 분량
바디테라피 뜻, 구체적으로 알아볼까요?
안녕하세요. 테라피콕입니다. 힐링과 웰빙 증진에 대한 관심이 많아지면서 자연스레 건마, 스웨디시, 아로마테라피처럼 전문가에게 관리 받는 마사지샵의 인기도 과거에 비해 많이 상승했는데요. 오늘은 여러분과 바디테라피 뜻이 무엇인지 정확히 알아보며...
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테라피콕
6월 20일2분 분량
전신마사지 차이 함께 알아봐요!
안녕하세요. 테라피콕입니다. 피로가 쌓이면 여러 신체적인 문제를 일으키는 것에서 그치는게 아니라, 피부와 정서적인 부분까지 영향을 미치기 때문에 시기 적절한 관리가 꼭 필요한데요. 요즘은 건마, 림프마사지, 로미로미, 스웨디시 등 여러 힐링...
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테라피콕
6월 14일2분 분량
마사지 코스 종류 하나씩 살펴봐요!
안녕하세요. 테라피콕입니다. 나만의 힐링 루틴을 가지고 계신가요? 마사지 코스는 다양한 유형과 목적에 따라 여러 종류로 나뉘기 때문에 원하는 서비스를 알맞게 선택하는 것이 중요한데요. 각각의 코스는 특정한 건강 문제를 해결 하거나, 스트레스를...
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테라피콕
6월 13일2분 분량
마사지 스크럽 효과, 방법과 주의사항도 알아봐요!
안녕하세요. 테라피콕입니다. 마사지 스크럽 효과로는 피부 각질 제거와 함께 혈액 순환을 촉진을 이야기할 수 있는데요. 전문 마사지샵에서 전신 이완과 함께 스크럽 서비스까지 제공받으면 피부 건강에 더욱 도움이되므로 오늘 알려 드리는 내용을...
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테라피콕
6월 12일2분 분량
건전마사지 특징 왜 유명할까요?
안녕하세요. 테라피콕입니다. 매일 반복되는 일상 속에서도 꾸준하게 운동과 스트레칭, 또는 전문가의 손길이 담긴 스웨디시, 건마, 경락 등 마사지샵 방문을 통해 스스로를 가꿔준다면 건강을 지킬 수 있는데요. 요즘 힐링 키워드가 주목받으면서 생각보다...
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테라피콕
6월 11일2분 분량
두피마사지 효과 알아보고 따라해보세요~
안녕하세요. 테라피콕입니다. 두피마사지 효과는 스트레스 해소, 혈액 순환 개선, 두피 건강 증진, 그리고 모발 성장 촉진 등등 다양한 이점이 있으므로 꾸준히 셀프 케어로 해주시면 건강 증진에 좋습니다. 꼭 마사지샵에 방문하지 않아도 충분히 단순한...
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테라피콕
6월 7일2분 분량
몸살마사지 효과 괜찮은걸까요?
안녕하세요. 테라피콕입니다. 몸살이 있을 때 마사지는 여러 가지 긍정적인 효과를 가져올 수 있습니다. 몸살 마사지는 몸의 통증을 완화시키고, 긴장을 풀어주며, 전반적인 기분을 좋게 만들 수 있다고하니 몸살마사지 효과를 살펴보고 적절하게...
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테라피콕
6월 5일2분 분량
스팀 사우나 효과로 피부 건강 챙기자!
안녕하세요. 테라피콕입니다. 스트레스가 쌓이다보면 모든걸 놓고 쉬면서 힐링에만 집중하고 싶어지죠. 마사지 종류에는 건마, 스웨디시, 경락, 림프, 타이, 아로마 마사지 등 다양하지만, 그 중에서도 은은한 허브 향기가 정서안정과 스트레스 해소 및...
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테라피콕
5월 29일2분 분량
마사지 장부? 무엇이길래 궁금해하는 걸까요
안녕하세요. 테라피콕입니다. 장부란 돈이나 물건의 수입과 지출을 기록하는 책을 뜻하는 단어인데요. 마사지 용어에도 쓰이는 경우가 있어 의문을 가지는 분들이 계신다고해요. 일반적으로 업체에서 고객들의 간단한 정보들을 모아두고 보다 나은 서비스를...
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테라피콕
5월 27일2분 분량
마사지 단속 언제 이루어질까요?
안녕하세요. 테라피콕입니다. 건마, 스웨디시, 아로마, 타이마사지와 스파테라피 등등 다양한 힐링 케어 문화가 요즘에는 취미 생활의 일환으로 받아들여지며 과거에 비해 긍정적인 이미지로 바뀌었는데요. 오늘은 여러분과 마사지 단속에 대한 이야기를...
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테라피콕
5월 23일2분 분량
두피마사지 방법 배워서 두통 완화하기!
안녕하세요. 테라피콕입니다. 오늘은 많은 현대인분들이 겪고있는 스트레스성 두통과 관련한 내용인 두피마사지 방법에 대해 알아보고, 일상 생활을 더 생기넘치게 가꿔봐요~ 두피마사지 방법으로는 먼저, 하루에 아침, 저녁으로 2회 정도 해주는 것이...
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테라피콕
5월 16일2분 분량
마사지 기법 종류에 대해 알아봐요!
안녕하세요. 테라피콕입니다. 오늘은 여러번 들어도 헷갈리는 마사지 기법 종류에 대한 이야기를 드리기위해 찾아왔습니다. 보통 전신 마사지가 진행되면 여러가지 다양한 기술이 사용되죠. 수많은 마사지 기법 중에서 지금 내 컨디션과 상황에 더 적합한...
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테라피콕
5월 10일2분 분량
건마 hp 뜻 확실하게 알려드립니다.
안녕하세요. 테라피콕입니다. 아로마 마사지나 타이 마사지, 스웨디시, 경락, 스파까지는 우리 주위에 있는 마사지샵에서 홍보로도 많이 보이다 보니 많이들 알고계실 것 같은데요. '건전한 마사지'를 뜻하는 건마에 대해서 생소하게 느끼는 분들이 꽤...
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테라피콕
4월 15일2분 분량
왁싱 후 관리방법 함께 알아봐요!
안녕하세요. 테라피콕입니다. 왁싱 후 피부 관리가 매우 중요하다는 사실 알고 계신가요? 올바른 방법으로 관리를 하게 되면 피부를 진정시키고 자극으로부터 보호할 수 있으며, 더 나아가 내포모와 같은 불편한 부작용을 효과적으로 예방할 수 있으니 오늘...
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테라피콕
4월 8일2분 분량
대나무 마사지 들어보셨나요?
안녕하세요. 테라피콕입니다. 힐링과 관리에 대한 관심이 많아짐에 따라 건마, 스웨디시, 로미로미 등등 요즘은 여러 마사지 종류의 등장이 이어지는 추세인데요. 널리 알려져있는 마사지 오일 말고도 크림과 같은 다른 제형을 사용한다던지, 폼롤러...
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테라피콕
4월 2일2분 분량
각질제거 방법 환절기에 꼭 알아두세요!
안녕하세요. 테라피콕입니다. 따뜻한 봄에 반갑지 않은 황사라는 불청객은 어김없이 찾아오는데요. 오늘 함께 알아 볼 각질제거 방법은 건조한 날씨 속에서 피부 건강과 청결 개선을 위해 알아야할 중요한 관리 중 하나가 될 수 있으므로 유심히 봐두었다...
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테라피콕
2월 14일2분 분량
한국마사지 가격 어느정도 할까요?
안녕하세요. 테라피콕입니다. 벌써 날씨가 따뜻해지려고 하는 요즘, 무거워진 공기에 몸이 나른하게 찌뿌둥 하다고 느끼실 것 같아 준비해 본 오늘의 포스팅 주제는 한국마사지 가격인데요. 마사지를 자주 즐기시는 분들이라면 가격 뿐만아니라 코스 진행...
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테라피콕
1월 29일2분 분량
좋은 마사지 차이점 꼭 알고 이용하세요!
점심시간이나 퇴근 후 처럼 일상 속에서 잠깐의 여유를 통해 피로를 푸는 분들이 주변에서 많이 보이게 되었는데요. 지인이나 가족, 커플 마사지로 이용하는 형태도 과거에 비해 많아진 것 같은데 늘어난 수요로 마사지 종류도 너무나 다양해져서 올바른...
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테라피콕
2023년 12월 14일1분 분량
하드스웨디시 뜻 정확하게 알려드립니다!
안녕하세요.테라피콕입니다. 오늘은 하드스웨디시 뜻에 대해서 알아보는 시간을 가져보겠습니다. 하드스웨디시에 대해 궁금하셨던 분들을 위해 알아보면서 소프트 스웨디시, 준하드스웨디시 뜻도 같이 알아보도록 하겠습니다. 마사지 종류는 다양하게 있는데 그...
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