안녕하세요. 테라피콕입니다.
세안 전 마사지는 세안을 하기 전에 얼굴을
마사지하는 스킨케어의 한 종류로, 피부 혈액
순환 개선으로 인해 마사지를 통해 얼굴 피부의
혈액 순환을 촉진하여 피부 활력이 높아집니다.
혈액 순환이 원활해지면 피부에 산소와 영양분이
더 잘 공급되어 피부 상태가 개선되는데요.
세안 전 마사지로 피부의 노폐물 배출을 돕고,
피부 정화 효과를 기대할 수 있습니다.
노폐물이 제거되면 피부 표면이 깨끗해지고
피부 트러블을 예방에 도움을 줘요.
피부 탄력 및 윤기를 높이기 위해서도
세안 전 마사지의 효과는 뛰어난데요.
피부 탄력을 높여주는 것 뿐만 아니라,
윤기 있는 피부 결로를 개선하는
효과를 얻을 수 있습니다.
전신 케어인 건마, 스웨디시,
타이 마사지를 통해 전신 근육을
이완시키는 것처럼 얼굴 피부가 탄력을
되찾고 건강한 윤기가 돌게된다고 해요.
피부 흡수력 향상은 마사지 전 피부가 보다
잘 흡수할 수 있게 도와줌으로써 피부에
영양성분이 더 잘 전달되어 피부 상태를
개선하기 쉬워집니다. 세안 효과 증대로는
마사지 후 세안하면 더욱 깨끗한 세안 효과를
볼 수 있으며, 마사지를 통해 피부의 노폐물과
오염물질을 제거하고 피부를 부드럽게 만들어
세안 효과를 극대화하는 원리라고 하네요.
세안 전 마사지는 간단하게 5-10분 정도 진행
하면 되며, 얼굴 전체 또는 특정 부위에 집중하여
마사지해주시면 더욱 좋습니다. 피부 타입과
상태에 따라 마사지 강도와 방법을 조절하는
것이 중요하고, 마사지를 할 때는 피부에 무리가
가지 않도록 촉촉한 마사지 크림 또는 아로마
오일을 발라주시거나, 적당한 압력으로
부드럽게 진행하는 것이 좋습니다.
세안 전 마사지에 사용하기 좋은 오일에는 다음과
같은 종류가 있으니 이용에 참고해보세요~
1. 캐리어 오일
캐리어 오일은 식물성 오일로, 피부에 부담을
주지 않고 마사지에 적합합니다. 대표적인 캐리어
오일로는 호호바 오일, 아르간 오일, 올리브 오일,
코코넛 오일 등이 있으며, 피부 보습, 영양 공급,
피부 진정 등의 효과가 있기 때문에 마사지샵
에서도 종종 사용하는 것을 볼 수 있어요.
2. 에센셜 오일
에센셜 오일은 식물의 꽃, 잎, 뿌리 등에서 추출한
향기 성분이 농축된 오일입니다. 라벤더, 로즈마리,
페퍼민트, 감귤 계열 등의 에센셜 오일을 캐리어
오일에 섞어 희석한 뒤에 사용하면 좋습니다.
에센셜 오일은 피부 진정, 혈액 순환 촉진,
스트레스 해소 등의 효과가 있습니다.
3. 복합 오일
여러 가지 캐리어 오일과 에센셜 오일을 혼합한
복합 오일도 사용할 수 있습니다. 피부 타입과
상태에 따라 적절한 오일을 선택하면 좋은데요.
오일 사용 시 주의할 점은 피부 민감도를 고려하여
자극이 적은 오일을 선택하고, 알레르기 반응이
있는지 확인한 뒤에 과도하게 사용하지 않도록
주의가 필요합니다.
여기까지 오늘은 피부 건강을 지킬 수 있는 마사지
정보를 이야기하는 시간이었는데요. 마사지사이트
냉큼바다와 함께 무더운 여름철 푸석해보이기 쉬운
얼굴을 산뜻하게 가꿔보는 것은 어떨까요?
오늘도 함께 해주셔서 감사합니다 :)
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