안녕하세요. 테라피콕입니다.
오늘은 스웨디시 서혜부에 대해
알아보는 시간을 가져보겠습니다.
도대체 왜 어떤 것을 의미하는 것일까요?
지금부터 같이 그 의미에 대해서 알아보러 가겠습니다!
일단 서혜부라는 것은 사전적 의미로
복부 아래에 위치한 세모 모양의 부분입니다.
우리 신체의 위쪽인 상체와 아래를
담당하고 있는 하체를 연결해주는
연결부위라고 생각하면 됩니다.
서혜부의 가장 흔한 자칭어는
사타구니입니다. 즉 같은 부위를
뜻하는 동의어입니다.
그렇다면 스웨디시 서혜부란 어떤 마사지를
하는 걸 일컫는지도 알아볼게요!
스웨디시 서혜부는 림프와 혈액의
순환이 원활하게 이루어질 수 있도록
고도의 스킬을 이용해서 우리 신체에
막히는 부분이 없도록 도움을 주는
역할을 합니다. 그렇기 때문에 면역력
증진에도 효과를 볼 수 있습니다.
혈액순환이 좋다는 것은 다들
알고 있는 내용이지만 림프 순환은
어떤 이로움이 있는지 아리송하시는
분들도 계신텐데 림프절은 우리 몸의
한 기관으로 림프 부종이 생겼을 때
자극하는 마사지를 하게 되면 붓기나
부종이 쉽게 빠져나가게 됩니다.
이 림프는 상체 하체에 모두
자리를 잡고 있는데, 상체에는
여러 곳에 분포되어 있지만
하체에는 오직 서혜부, 즉
사타구니에만 림프절이 자리 잡고
있기 때문에 스웨디시 서혜부 관리는
몸을 환기시켜주는데에 상당히
중요한 역할을 하고 있습니다.
마사지를 받기 전에 다양한 마사지
정보를 미리 습득해서 마사지를 받게 되면
관리가 어떤 효과가 있는지 모르는 상태로
마사지 샵을 다녀올 때랑은 마음가짐이
완전히 달라질 것 같은데요. 마사지 정보를
알고 관리사와 소통하면서 하는 것과
모르고 마사지를 받는거랑 느낌이 다르기 때문에
알고 받으면 올바르고 내상없는
마사지를 받을 수 있습니다.
붓기를 잡아주는 효과도 함께 있는
스웨디시 서혜부 관리는 미용 목적으로도
많이 활용이 되고 있는데 최근에는
수기 마사지가 아닌 괄사 마사지 기계가
큰 인기를 끌고 있어서 스킨케어 제품을 통한
브이라인을 만들어준다는
얼굴 마사지 법이 상당히 유명해졌고
아직까지 애용하시는 분들이 있습니다.
이렇게 림프 순환의 중요성을 생활 속에서
배워가면서 스웨디시마사지가 많은
인기를 얻었는데요. 염증을 관리해주는
효능도 있기 때문에 한 가지 관리에
여러가지 이점을 얻을 수 있는데
뭐니뭐니해도 안좋은 것을 빼내고
몸의 면역을 강화해서 미리 예방
하는 것이 가장 좋은 것 같습니다.
오늘 이렇게 스웨디시 서혜부에
대해 알아보았습니다. 궁금하셨던 분들은
이 글을 확인하시고 많은 도움이 되셨길 바라겠습니다.
저는 이만 마치며, 다음 시간에도 도움이 될 수
있는 마사지 정보를 가지고 오겠습니다!
끝까지 읽어주셔서 감사합니다 :)
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