안녕하세요. 테라피콕입니다.
오늘은 이어캔들이란 무엇인지 함께 알아보는
시간을 가져보도록 할텐데요. 이어캔들의 유래는
인디언들의 전통적인 민간 요법 중 하나의 종류
였다고 하는데, 주로 종교적, 주술적인 목적이
시작이었다고 합니다. 현재 알려진 귀지 제거를
위한 목적보다는 귀에 초를 꼽고 불을 붙여
심신의 안정을 달래는 경우가 대부분이었다고
해요. 실제 마사지샵에서 캔들 테라피 시술을
직접 받아보면 귓가에 은은하게 들려오는
대롱의 타는 소리와 따뜻한 온도, 퍼져가는
아로마 향을 통해 힐링을 느낄 수 있습니다.
귀의 청소와 이물질 제거를 목적으로 사용되는
오늘날의 이어캔들이란 일반적으로 긴 원통
모양의 촛불로, 주로 천연 재료로 만들어집니다.
불을 사용하기도 하고, 불이 붙은 막대 대롱과
신체 일부가 닿아 있으므로 굉장히 주의를
요하는 기법이라고 할 수 있겠습니다.
초가 기울어 지거나, 초에서 떨어지는 재에
화상을 입을 수 있으므로 셀프 케어는
이용을 삼가해주시길 바랍니다.
그럼 이어캔들이란 어떤 것인지 어느정도
이해가 되셨다면 사용 방법을 순서에 따라
구체적으로 알아보도록 할까요?
이어캔들을 사용할 때는 편안한 자세를 취하고,
주변에 불이 붙지 않도록 주의합니다. 캔들의
한쪽 끝을 귀에 삽입하고, 다른 쪽 끝에 불을
붙입니다. 이어캔들이 타면서 발생하는 열이
귀 안으로 들어가 귀지나 이물질을 녹이거나
제거하는 원리를 가지고 있어요. 이어캔들이
다 타면 제거하고, 귀에서 나오는 잔여물이나
귀지를 확인합니다.
이어캔들이 타면서 발생하는 특유의 향과
소리가 심신을 안정시킨다고 하지만, 공식적
으로 허가한 의료기기가 아니며, 과학적으로
그 효과가 입증되지 않았으므로 귀에 손상을
줄 수 있는 위험이 있습니다. 귀에 염증이나
감염이 있는 경우 사용을 피해주세요.
전문가의 조언 없이 사용하지 않는 것이
좋으며, 이어캔들이란 건마, 스웨디시, 타이
마사지, 아로마 테라피 등 케어 기법 중에서도
대체 요법으로 인기를 끌고 있지만, 그 효과와
안전성에 대한 논란이 있으므로 신중하게
접근하는 것이 중요합니다.
추가적인 순서로 보다 안전한 귀 마사지
방법을 함께 알려드릴테니 관심이 있는
분들은 집에서 직접 따라해보세요~
귀 마사지는 귀 주변의 긴장을 완화하고 혈액
순환을 촉진하는 데 도움이 될 수 있습니다.
마찬가지로 편안한 자세를 취하고, 조용한
환경에서 시작합니다. 손을 깨끗이 씻고,
필요하다면 마사지 오일이나 크림을 사용
할 수 있습니다. 손가락으로 귀 바깥쪽을
부드럽게 눌러주고 원을 그리며 진행해요.
귀의 상단, 중간, 하단을 모두 포함합니다.
귓불을 부드럽게 잡고 아래로 당기거나
원을 그리며 마사지하는 것도 좋습니다.
손가락을 사용해 귀 안쪽을 부드럽게 눌러 줄
때에는 너무 깊이 들어가지 않도록 합니다.
예를 들어, 삼각형 모양으로 되어 있는 귀의
상단 부분처럼 특정 압력 포인트를 부드럽게
자극할 수도 있는데요. 마사지를 마치면 귀를
가볍게 흔들어 주거나 귀를 부드럽게 두드려
혈액 순환을 도와주는 것이 좋습니다.
여기까지 이어캔들이란 무엇인지 알아보며
귀 마사지 방법까지 함께 살펴보았는데요.
다시 한번 언급하는 바이지만, 귀에 통증이나
염증이 있는 경우 마사지를 피해야 합니다.
너무 세게 누르지 않도록 주의하고, 편안한
강도로 진행하는 것은 모든 케어 기법들의
공통점이라고 할 수 있죠. 추가적인 마사지
정보가 필요한 분들은 냉큼바다 마사지사이트
글들을 참고하여 편안한 매일을 보내보시길
바랍니다. 끝까지 읽어주셔서 감사합니다 :)
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