안녕하세요. 테라피콕입니다.
오늘은 타이디시 뜻에 대해 알아보도록 하겠습니다.
타이디시 단어를 들어보신 적 있을까요?
처음 들어보시는 분들을 위해 알아가보겠습니다.
간단히 말해 타이디시는 타이마사지 + 스웨디시마사지를
조합한 특별한 형태의 마사지입니다.
조금 더 명확하게 말하자면, 두 마사지
스타일의 장점을 합친 것이라고 보시면 됩니다.
그럼 이제 더 자세하게 알아볼게요!
타이마사지를 받을 때는 오일을 사용하지 않는
건식마사지에 가깝습니다. 그래서 대부분의 경우,
특별히 환복을 하지 않아도 타이마사지를
즐길 수 있답니다. 특별히 손에 끈적거리는 것을
좋아하지 않는 분들에게 아주 좋은 소식이기도 합니다.
보통 마사지를 받는 사람들은 편한 반팔, 반바지를
입고 마사지를 받는데요. 요가처럼 스트레칭을
하는 것처럼 마사지가 진행되기 때문에
활동성이 좋은 옷을 입게 됩니다.
마치 운동을 하면서 휴식을 취하는 듯한
느낌을 줍니다. 그래서 이 마사지는
편안함을 원하는 사람들에게 인기가 많습니다.
반면에 스웨디시마사지는 부드럽고
에센셜 오일이나 크림을 사용하여
마사지를 진행합니다. 그래서 특별한 옷을
입지 않고, 일회용 속옷이나 수건으로
몸을 덮고 마사지를 진행합니다.
이 마사지는 몸 전체가 집중하고, 조금 더
깊이 있는 편안함을 제공하기 때문입니다.
타이디시 뜻을 알기 전에 두 가지 마사지의
기술에 대해서도 알아보겠습니다.
타이마사지는 압력의 강도를 조절하며,
경력을 자극하고 근육을 부드럽게
만들어주는 기능을 해줍니다
타이마사지를 받는 동안 여러가지 자세를 취하면서
신체의 위치를 바꿔주는 역할을 합니다.
그래서 만약 마사지 주에 통증이 느껴지신다면,
바로 관리사에게 알려줘서 적당한
압력을 조절해 받는 것이 중요합니다.
스웨디시마사지는 조금 더 강한 압력을
가하면서 마사지를 진행하며, 테라피스트님이
손과 팔, 신체 전체를 사용하며 마사지를 해줍니다.
스웨디시는 부드럽게 문지르는 기법으로
처음부터 끝까지 마사지를 진행하는데요.
밀가루 반죽을 주물러주는 것처럼
부드럽게 마사지를 해주며 통증을
완화 시켜주는 역할을 합니다.
마치 몸 전체를 케어해주는 것처럼
느껴져서, 아주 편안하고 안락한 느낌을 줍니다.
근육 주변을 부드럽게 다루는 방식으로
마사지를 진행하며, 근육이 충분히
유연해질 때까지 계속해서 마사지를 진행한다고
합니다. 스웨디시마사지를 받으면
스트레스 해소에 큰 도움이 되지만,
동시에 지방을 분해하는 효과도 있어서
다이어트에도 큰 도움이 됩니다.
그래서 건강을 추구하는 사람들에게
큰 인기를 가지고 있는 마사지 중 하나입니다.
오늘은 이렇게 타이디시 뜻에 대해 알아보면서
타이마사지와 스웨디시마사지 다루는 방식도 알아보았는데요.
두 가지 중 자신에게 맞는 마사지를 모르실 경우에는
직접 받아보신 후 판단하시는 것도 하나의 방법입니다.
저는 이만 마치며, 다음에도
여러분들께 도움이 될만 한 유익한 정보로 돌아오겠습니다!
끝까지 읽어주셔서 감사합니다 :)
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